Power-Frühstückssmoothie mit Erdbeeren
Zutaten
für 2 Personen:
- 200 g Erdbeeren
- 1 Banane
- 3 EL Leinsamen
- 5 EL Haferflocken
- 150 ml Orangensaft
- 100 ml Wasser
Zubereitung
Die Banane schälen, die Erdbeeren abspülen und beide Obstsorten in das Mixglas eines Standmixers oder in den Smoothiemaker geben. Die übrigen Zutaten ebenfalls dazugeben und alles mixen, bis der Smoothie eine schöne cremige Konsistenz hat.
In Gläser füllen und langsam genießen.
Solltet ihr keinen Standmixer haben, könnt ihr den Smoothie auch mit einem Pürierstab zubereiten.